Suriya Danongkhai หรือที่คนตามเรียกกันว่าซุป เป็นหนุ่มกรุงเทพสายฟิตเนส ที่ลงรูปหุ่นแน่น ๆ สลับกับงานถ่ายแบบโทนเท่ จนมีคนกดติดตามบนเฟซบุ๊กเกินห้าหมื่น รูปของเขาไม่ได้มีแค่มุมกระจกในยิม แต่ยังมีเซ็ตถ่ายแบบกลางนั่งร้าน บนบันไดวัด และภาพขาวดำที่ดูมีอารมณ์ ใครกดตาม Instagram จะได้เห็นทั้งมุมโชว์หุ่น และมุมชีวิตประจำวันปนกันไป
ทำความรู้จัก Suriya Danongkhai ฉบับเปิดวาร์ป
| ชื่อที่คนเรียก | ซุป (Soup) |
| ชื่อบนโซเชียล | Suriya Danongkhai |
| บ้านเกิด | กรุงเทพมหานคร |
| งาน | ครีเอเตอร์สายฟิตเนสและงานถ่ายแบบ ทำงานอิสระ |
| ยอดผู้ติดตาม | เฟซบุ๊ก 57,000 และอินสตาแกรม 25,000 |
| แนวคอนเทนต์ | คลิปออกกำลังกาย งานถ่ายแบบ และเรื่องในแต่ละวัน |
ข้อมูลในตารางนี้ อ้างอิงจากหน้าโปรไฟล์เฟซบุ๊ก และไบโอบนไอจีของเจ้าตัว ณ เดือนตุลาคม 2026 ตัวเลขผู้ติดตามอาจขยับขึ้นลงได้ตามช่วงเวลา
ฟีดสายหุ่นที่ไม่ได้มีแค่รูปในยิม
หลายคนรู้จักเขาจากคลิปสั้นบนเฟซบุ๊ก ที่บางตัวมีคนดูทะลุสี่แสน มีทั้งคลิปโชว์หุ่น และชุดที่เจ้าตัวตั้งชื่อเล่น ๆ ว่า Sweat on Sunday แต่ถ้าเลื่อนดูรูป จะเห็นว่าเขาตั้งใจกับงานภาพไม่น้อย มีทั้งเซ็ตที่ถ่ายในไซต์ก่อสร้าง ใช้นั่งร้านเหล็กกับรอกโซ่เป็นฉาก และเซ็ตที่ถ่ายบนบันไดยาวหน้าวัด ในโทนสว่าง
รูปนั่งบนราวนั่งร้านด้านบน ก็มาจากเซ็ตเดียวกัน คราวนี้ใส่แว่นกรอบใส ก้มมองลงมา ปล่อยเท้าเปล่าห้อยจากราวเหล็ก ดูสบาย ๆ แต่ยังโชว์หน้าท้องได้เต็ม
รูปบนบันไดวัดเป็นลุคที่เรียบที่สุดในฟีด มีแค่เสื้อกล้ามสีเทาเข้ม สร้อยเส้นเล็ก กับต่างหูเม็ดเดียว แต่พอยืนกลางแดด ไหล่กับต้นแขนก็เด่นขึ้นมาเอง โดยไม่ต้องจัดท่าอะไรมาก รูปนี้เลยถูกเลือกขึ้นเป็นปกของบทความนี้ด้วย
อีกชุดที่คนชอบกันมาก คือภาพขาวดำนั่งเอนบนบันไดปูน ใส่เสื้อคลุมสีเข้มเปิดอก ให้ความรู้สึกเหมือนหลุดมาจากนิตยสารแฟชั่นผู้ชาย
เบื้องหลังงานถ่ายแบบของ Suriya Danongkhai
ถ้าสังเกตดี ๆ จะเห็นว่าหลายเซ็ตของเขา ถูกเก็บไว้ทั้งแบบสีและขาวดำ จากชุดเดียวกัน อย่างรูปเอนตัวในชุดดำข้างบนนี้ ก็มีอีกเวอร์ชันที่เป็นสีโทนอุ่น ท่าแทบไม่เปลี่ยน แต่อารมณ์ของรูปต่างกันไปเลย แฟน ๆ ได้เลือกเองว่าชอบแบบไหน
เซ็ตไซต์ก่อสร้างก็น่าสนใจ เขาเลือกเชิ้ตยีนส์ตัวหลวม จับคู่กับกางเกงยีนส์สีซีด แล้วเดินเท้าเปล่า ข้างหลังเป็นช่องลมเหล็ก กับป้ายเตือนสีเหลือง พอรวมกันแล้ว ได้ภาพที่ดิบ แต่ยังดูตั้งใจ ไม่รก ส่วนอีกมุมในไซต์เดียวกัน เขาถอดเสื้อยืนหลังรั้วตาข่าย ให้รอกโซ่สีส้มบังหน้าไปครึ่งหนึ่ง เป็นการจัดเฟรมที่กล้าดี
เครื่องประดับเขาใช้น้อยชิ้น ส่วนมากเป็นสร้อยเงินเส้นเล็ก กำไลข้อมือ นาฬิกา และแว่นกรอบใสในบางเซ็ต คนดูเลยโฟกัสที่สัดส่วนกับท่าทางได้เต็มที่
หุ่นแบบไหนที่ทำให้คนหยุดเลื่อนฟีด
หุ่นของซุปไม่ได้ใหญ่แบบนักเพาะกาย แต่เป็นสายลีน ไหล่กว้าง ต้นแขนแน่น และกล้ามท้องเห็นเป็นลอนชัด แม้ในรูปที่ยืนเฉย ๆ ไม่ได้เกร็ง สัดส่วนแบบนี้ จะใส่เสื้อกล้าม เชิ้ตเปิดอก หรือถอดเสื้อ ก็ดูพอดี ไม่ล้นเฟรม ส่วนช่วงล่าง เขามักใส่กางเกงขายาวทรงหลวม ทั้งยีนส์ สแล็ก และกางเกงผ้าลายช้าง ทำให้ช่วงบนดูเด่นขึ้นอีก
อีกเรื่องที่เห็นได้จากรูป คือเขาไม่ได้พึ่งแค่มุมหน้าตรง หลายรูปถ่ายจากมุมต่ำ บางรูปหันข้าง หรือก้มมองลงพื้น ทำให้ทั้งฟีดดูมีจังหวะ ไม่ซ้ำท่าเดิมทุกโพสต์ รูปยืนกลางกรอบประตูข้างบน ก็เป็นตัวอย่างที่ชัด กางเกงสแล็กเอวสูง เข็มขัดเส้นเล็ก กับเชิ้ตดำที่แหวกออก ถ่ายเป็นขาวดำ โดยมีพื้นหลังสว่างช่วยให้รูปร่างเด่นขึ้น
ใครกำลังออกกำลังกาย แล้วอยากได้ตัวอย่างของหุ่นที่ดูแข็งแรง แต่ไม่หนาเกินไป ฟีดของเขาก็เป็นแรงบันดาลใจได้ดีเหมือนกัน
ในงานถ่ายแบบ เขามักวางหน้านิ่ง และมองออกนอกเฟรม ไม่ค่อยสบตากล้อง ภาพเลยดูเหมือนจับจังหวะเผลอ มากกว่าการโพสท่า แต่พอเป็นรูปอยู่บ้าน สีหน้าก็ผ่อนลงทันที
มุมชีวิตที่ทำให้คนรู้สึกใกล้ชิด
นอกจากรูปเท่ ๆ เขายังลงเรื่องเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวันด้วย อย่างรูปนั่งเล่นอยู่บ้าน กับแมวส้มปลอกคอสีเขียว ใส่กางเกงลายช้างสบาย ๆ ไม่มีการจัดไฟ ไม่มีโลเคชันเท่ ๆ ทำให้ฟีดไม่ได้แข็งเป็นแค่พอร์ตโฟลิโอ
บนเฟซบุ๊กเขาแปะไว้ชัดว่ามีอยู่บัญชีเดียว ใครเจอโปรไฟล์อื่นที่ใช้ชื่อหรือรูปของเขา ควรเช็กให้ดีก่อนกดตาม หรือก่อนทักไปคุย การประกาศแบบนี้ช่วยกันคนแอบอ้างได้ระดับหนึ่ง แต่สุดท้ายคนตามก็ต้องสังเกตเองด้วย
เริ่มนับหนึ่งใหม่บนอินสตาแกรม
ไบโอไอจีของเขาเขียนสั้น ๆ ว่า “อันเก่าบิน” แปลง่าย ๆ คือบัญชีเดิมหายไปแล้ว ตอนนี้บัญชีใหม่มีราว 256 โพสต์ และมีคนตามกลับมากว่า 25,000 คน ถือว่าไม่น้อย สำหรับบัญชีที่ต้องเริ่มจากศูนย์ ใครเคยตามบัญชีเดิมไว้ แล้วไม่เห็นโพสต์ใหม่ขึ้นมานาน ก็น่าจะเป็นเพราะเหตุนี้ ต้องกดตามบัญชีใหม่อีกรอบ ถึงจะเห็นงานล่าสุด
อีกคำในไบโอคือ Life สาระ ฟังดูขำ ๆ แต่ก็บอกโทนของฟีดได้ดี คือมีทั้งเรื่องจริงจัง อย่างการดูแลร่างกาย และเรื่องเรื่อยเปื่อยในแต่ละวันปนกัน คนที่ชอบแค่รูปหุ่น อาจต้องเลื่อนผ่านโพสต์ทั่วไปบ้าง แต่ก็ทำให้รู้จักตัวตนของเขามากขึ้น
จุดเด่นที่ทำให้แฟนๆ ตามติด
- หุ่นชัดทั้งไหล่ แขน และหน้าท้อง
- เลือกโลเคชันถ่ายแบบได้แปลกตา ไม่ซ้ำแนวคนอื่น
- สลับโทนสีกับขาวดำได้ลงตัว
- ลงคลิปสั้นเป็นประจำ บางตัวยอดวิวพุ่งหลักแสน
- เปิดให้แฟน ๆ สมัครสมาชิกสนับสนุนบนเฟซบุ๊กได้
- มีมุมบ้าน ๆ กับแมวให้ดูสลับกับงานจริงจัง
ช่องทางการติดตาม
INSTAGRAM : suriyadanhokhai
ถ้าเพิ่งเริ่มตาม ลองเปิดแท็บคลิปบนเฟซบุ๊กของเขาก่อน เพราะคลิปยอดวิวสูง ๆ อยู่ตรงนั้น จากนั้นค่อยไปไล่ดูรูปบนไอจี ส่วนใครอยากช่วยสนับสนุนงานของเขาจริงจัง ก็กดสมัครสมาชิกผ่านหน้าเพจได้เลย
อีกเรื่องที่ควรรู้ คือชื่อบัญชีไอจีของเขาสะกดว่า suriyadanhokhai ไม่ตรงกับนามสกุลภาษาอังกฤษบนเฟซบุ๊กทีเดียว ถ้าค้นด้วยชื่อเต็มแล้วไม่เจอ ให้ลองพิมพ์ชื่อบัญชีนี้ลงไปตรง ๆ
คำถามที่คนค้นหาบ่อยเกี่ยวกับ Suriya Danongkhai
1. หนุ่มคนนี้ชื่อเล่นว่าอะไร?
เขาใช้ชื่อเล่นว่าซุป บนไอจียังเขียนเป็นภาษาอังกฤษว่า Soup แทรกไว้ระหว่างชื่อกับนามสกุลด้วย
2. เป็นคนที่ไหน?
เกิดและโตที่เมืองหลวง ปัจจุบันก็ยังปักหลักทำงานอยู่ที่นั่น ตามที่เจ้าตัวกรอกไว้เองในหน้าแนะนำตัว
3. ทำอาชีพอะไร?
ทำงานเป็นของตัวเอง เน้นคอนเทนต์ออกกำลังกายบนโซเชียล ควบคู่กับรับงานถ่ายแบบ โปรไฟล์เฟซบุ๊กของเขาก็ตั้งประเภทไว้เป็น Public figure และเปิดระบบสมาชิกให้แฟน ๆ ช่วยซัพพอร์ตงานได้
4. ทำไมไอจีถึงมีคนตามน้อยกว่าเฟซบุ๊ก?
เพราะบัญชีที่ใช้อยู่ตอนนี้เปิดใหม่ หลังจากบัญชีเก่าหายไป เลยยังเก็บยอดได้ไม่เท่าช่องทางหลัก ที่ไปไกลเกินห้าหมื่นแล้ว
5. มีแฟนหรือยัง?
สถานะที่เจ้าตัวตั้งไว้บนเฟซบุ๊กคือ It’s complicated ส่วนรายละเอียดเขาไม่ได้เล่าไว้ ก็ปล่อยเป็นเรื่องส่วนตัวไป
6. ตามผลงานได้ที่ไหน?
ทั้งเฟซบุ๊กและอินสตาแกรม โดยคลิปสั้นส่วนใหญ่จะลงทางเฟซบุ๊กก่อน ส่วนชื่อบัญชีไอจี ใส่ลิงก์ไว้ให้แล้วในหัวข้อช่องทางการติดตาม
หนุ่มสายหุ่นมีให้เห็นเยอะในโซเชียล แต่คนที่ตั้งใจกับมุมกล้อง และบรรยากาศของภาพแบบนี้ไม่ได้มีบ่อยนัก ใครชอบงานภาพที่ดูมีเรื่องราว มากกว่ารูปโชว์กล้ามธรรมดา ทั้งคลิปออกกำลังกาย เซ็ตถ่ายแบบตามโลเคชันแปลก ๆ และรูปอยู่บ้านกับแมว ยังมีให้ดูอีกเยอะในโปรไฟล์ของเขา กดตามช่องทางด้านบนไว้ได้เลยครับ
อ่านเพิ่มเติม: รวมวาร์ปนายแบบคนอื่นๆ | อามเหม่อ หนุ่มโคราชสายยิม | ขุน ชานนท์ จากเวทีโชว์พัทยาสู่เจ้าของบริษัท
